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목차 1. 온열질환의 종류 열사병: 체온 조절 기능 장애로 인한 심각한 상태 열경련: 근육 경련으로 발생하는 경미한 형태 열피로: 신체가 오랜 시간 동안 높은 온도에 노출되어 느끼는 피로 질병관리청 온열질환 바로가기 2. 발생 원인 기후: 더운 여름철이나 열대 지역에서 높은 기온으로 발생할 가능성이 높음 신체 활동: 무거운 운동이나 장시간의 야외 활동으로 열생산이 증가 수분 부족: 충분한 수분 섭취 부족으로 탈수 상태 발생 3. 주요 증상 체온 상승: 38°C 이상의 고열이 발생 두통 및 어지러움 심장 박동 증가 및 호흡 곤란 피부 발적 및 소화 불량 4. 예방 방법 수분 섭취: 매일 충분한 물을 마시기를 권장 옷차림: 가벼운 옷을 입거나 모자와 선글라스 착용 휴식: 무거운 활동을 피하고 더위를 피해 그..